Consultations & accompagnement à distance
Martine Chabal - Moccia
Thérapeute agréée ASCA, depuis 2004
Prendre soin de Soi dans sa globalité !
Accompagnement à distance
(en Visio => avec Google meet ou Skype)
Prendre contact, svp ou envoyer un mail
- Ressources en psychologie positive*
- Gestion du stress & des émotions*
- Soins Reiki à distance
*(aussi en présentiel, lors d'un soin)
NB: ces prestations ne sont pas prise en charge par les assurances complémentaires
La psychologie positive
Qu'est-ce que la psychologie positive ?
La psychologie positive s’intéresse à la façon dont les gens sont heureux, optimistes et ressentent un bien-être général dans tous les domaines de la vie. Plutôt que de s’intéresser à ce qui ne va pas, elle cherche à comprendre et à favoriser tout ce qui permet l’épanouissement personnel.
Caractéristiques:
La psychologie positive, à travers une méthode scientifique, cherche à déterminer ce qui rend une personne épanouie, qui va de l’avant, franchit les difficultés et va toujours vers un plus grand bonheur. Elle permet de réfléchir à l’amélioration du bien-être humain, en se concentrant sur l’étude de ce qui construit la santé, et non seulement sur ce qui l’entrave.
Son objectif est de développer la capacité à aimer et à être aimé.
Elle permet de donner du sens à ses actions, de se sentir responsable de ce que l’on peut changer, et d’être résilient face à ce que l’on ne peut pas éviter.
- Coaching en psychologie positive
- Identifier vos besoins
- Identifier vos ressources
- Identifier votre niveau d'estime de soi
- Identifier vos forces
- définir vos objectifs et mise en application
- Bilan
Consultation entre 45 à 90 min, à définir en avance.
Prendre contact pour un 1er rendez-vous.
Pour les rendez-vous suivants, réservez en ligne ou envoyez un message WhatsApp ou par mail.
Paiement anticipé: Twint ou versement (voir au bas de la page)
Tarifs: 75.-CHF - 45 min / 100.-CHF - 60 min / 140.- CHF - 90 min
Gestion du stress
- Coaching en gestion du stress
- Identifier vos besoins
- La respiration au quotidien
- La gestion des émotions
- Mise en pratique d'un plan d'action
- Bilan
Consultation entre 45 à 90 min, à définir en avance.
Prendre contact pour un 1er rendez-vous.
Pour les rendez-vous suivants, réservez en ligne ou envoyez un message WhatsApp ou par mail.
Paiement anticipé: Twint ou versement (voir au bas de la page)
Tarifs: 75.-CHF - 45 min / 100.-CHF - 60 min / 140.- CHF - 90 min
Soins Reiki à distance
- 1ère étape prendre contact avec la thérapeute, afin d'identifier vos besoins, votre demande (svp, envoyer un mail ou message WhatsApp.)
- Un rendez-vous sera fixer afin de recevoir votre soin à distance.
- Pendant le soin, il est indispensable d'être disponible et au calme (sans distraction)/ Horaire cabinet.
- Après le soin un moment de feed-back/bilan est prévu.
- Durée 50 min pour la 1ère séance. 100.- CHF
- 30 min pour les séances de suivi. 50.- CHF (+ 5.- par tranche de 5 min)
Paiement anticipé: Twint ou versement
Versement :
Banque Raiffeisen (St-Gallen)
1196 Gland
IBAN CH75 8080 8007 1848 5587 8
Martine CHABAL
1267 Coinsins
ou
TWINT
avec l'application
" envoyer " au n° de tél. +41 79 717 65 11 - Martine Chabal
NB: Un accompagnement à distance ne remplacent pas un suivi psychothérapeutique ou médical,
ils peuvent être complémentaires.
Prendre contact
Massage WhatsApp ou E-mail
ou appeler le +41 79 717 65 11
ou le formulaire de contact